Där var den, kjolen som jag inte kunde motstå och jag är ju inte ens en kjolmänniska. Jag föll för mönstret, modellen och det härliga tyget.
Kjolen hittade jag på Stockholms Klänningsfabrik, här. Den stickade toppen är köpte jag från Lindex till min mammas 80-årsdag och kängorna är från Vagabond från förra hösten. Så har jag min kappa som kommer att passa perfekt till kjolen, se här, köpte den från KappAhl på rea i våras.
Nu kommer snart november, årets tråkigaste månad, vad gör ni för att klara er igenom den? Jag har lite planer för hur jag skall komma igenom November på ett härligt sätt:
Bjuda hem kompisar på Thanksgiving och laga till en Kalkon med alla tillbehör, sås, stuffing, tranbärssylt, potatismos.
Ta in på Steam Hotell en natt och njuta av god mat och spabad.
Trotsa höstvädret med långa promenader med efterföljande mys framför brasan
På hösten börjar vi boa in oss, och i och med att vi tillbringar mer tid inomhus så börjar vi titta lite mer på vår inredning. En annan parameter som gör att vi engagerar oss extra mycket i år beror på Coronaläget. Många jobbar hemifrån och tillbringar extra mycket tid hemma just i år. Själv planerar jag ju att uppdatera kontoret, se hur jag planerar här och här, och det verkar som om Anders är med på mina planer och det är bra för han är duktig på att skruva upp saker.
Ett annat litet projekt som jag tänker på under hösten är att klä om stolsdynorna på köksstolarna. Så här såg det ut när jag klädde om stolarna första gången.
Jag är sugen på något slags grönt eller blått tyg, något av dessa kanske.
Kinna grönt tyg Rosa Huset Willow grönt tyg från Sovtex Celotocaulis tyg från Svenskt Tenn Elefant Svenskt Tenn Möbeltyg Mjölby Tyg Lyckans Blad från Nordic Nest Monke orange tyg från Panduro Circles Aqua tyg från Panduro Mitt favorittyg av de ovanstående är Willow från Sovtex. Istället för att köpa nya stolar är det ett bra sätta att klä om sina gamla stolar, bra för klimatet och bra för miljön, hållbart helt enkelt.
Jag klickade ju hem en vadderad träningsjacka från Adidas förra veckan och idag hade jag den på min PW. 6 km blev det idag och jag älskar verkligen mina PW:s, känner mig så pigg när jag kommer tillbaka från mina turer. Först går jag en tur med Molly och sedan tar jag en längre runda, Molly skall alltid stanna och nosa överallt men jag vill hålla lite högre tempo därför vill jag gå utan henne. Idag blev det ett tempo på 10,24 minuter per kilometer. Nästa investering blir ett par nya löparskor och jag har bestämt mig för ett par Hoka.
Hanna har träningskläder från Under Armour och det är ett märke jag fått upp ögonen för, de har mycket snygga träningskläder. Nu skall jag softa lite med HBO och serien Fargo. Fargo handlar om verkliga händelser i Minnesota under 1970 talet. Jag gillar särskilt dialekten som de har i Minnesota, när de säger ja så låter det precis som ett svenskt ja, lite kul faktiskt.
Mitt fina rottingbord fick komma in från terrassen till värmen i vardagsrummet. Jag använder rottingbordet som en årstidsbord som jag fixar till efter de olika årstiderna. Nu fick det bli ett litet tema på höst/soft musik/läshörna/mys. Ett doftljus, några coffe table böcker, ett fotografi på älsklingarna, en växt, en högtalare och lite bra böcker fick skapa känslan för årstidsbordet i oktober.
Annars brukar rottingbordet vara som finast i advent och under julen se här eller som ett blombord se här.
Att skapa ett fint ihopsatt stilleben med inredningen är något av en konst i sig. Men jag brukar tänka så här:
Tänk lika men olika – första tipset är att kombinera olika material. Glas med stengods, trä med betong – kombinationerna är många. Men för att hålla ihop det till en snygg helhet ska du utgå ifrån en enda färgskala. Du kan leka med nyanser men om du låter detaljerna i ditt stilleben vara inom samma färgskala så blir uttrycket mer harmoniskt medan de olika materialkombinationerna skapar en mer levande känsla.
Skapa kontrast – låt en detalj eller färg i ditt stilleben stå som kontrast mot det övriga arrangemanget. Om ditt stilleben går i exempelvis beigea och gråa toner kan du bryta av det med en detalj i svart eller i någon annan poppande, kontrastfärg. Tänk på att gruppera – ett stilleben är i grunden en grupp föremål som tillsammans skapar en vacker helhet. Tänk därför på att gruppera de inredningsdetaljer du väljer att använda dig av. Om du vill skapa ett stilleben i ditt kök kan du ställa alla detaljer på en bricka. Skapar du ett i ditt vardagsrum kan du utgå ifrån ett hörn av en byrå eller bestämda plan i en hylla. Lekfulla höjder – stilleben både inom inredning och konstens värld bygger på olikheter för att få till en livfull känsla. Utöver materialkombinationer, så ska du även tänka på att leka med höjder. Tänk kort, högt och allt däremellan. Men låt den lägsta detaljen stå längst fram och arbeta dig sedan ”bakåt” med storlekarna.
Skapa luft runtom – det som verkligen kommer få ditt stilleben att ”poppa” är om det står relativt ostört från andra delar i din inredning. Uttrycket ”negative space” har kommit upp i inredningsvärlden och syftar på tomma utrymmen i din inredning som inte behöver vara tråkiga utan kan vara vackra i just sin tomhet. Och om du ska lyckas med ditt stilleben är det viktigt att våga låta det stå tomt i bakgrunden, bredvid eller framfö
Idag var jag på stan under lunchen och provade ut nya terminalglasögon, när jag cyklade ner på stan kom jag på att det var väldigt längesedan jag var i centrum. När man jobbar hemifrån blir man lite försoffad, igår fixade jag ögonbrynen, annars brukar jag plocka lite varje dag i samband med att jag sminkar mig på morgonen, men inte när man jobbar hemifrån… Och så var jag tvungen att dra på mig några snygga jeans och något annat än min härliga luvtröja för att se någorlunda representabel ut. Nu har jag jobbat hemifrån utan att besöka kontoret i 3 veckor, vilken omställning det kommer att bli när man skall tillbaka till jobbet 100%. Det bästa med att jobba hemifrån är kaffet, våran Mocca Master gör det bästa kaffet en annan sak är att man inte behöver åka hem på lunchen och gå ut med Molly, stress, stress, nu blir lunchpromenaden med Molly mer som en skön rast utan stress. Men jag kan tänka mig att efter pandemin kanske man kommer att jobba mer hemifrån än innan det funkar ju så bra. Jag hörde att Telia hade ökat sin omsättning med 7% i år trots hemmakontor, inte dåligt.
När Ola och Hanna flyttade hemifrån så blev jag intresserad av hur man inreder och möblerar en liten lägenhet. Så klickade jag runt på Hemnet, japp jag är hemnetberoende, och hittade den här lilla lägenehet på 44 kvm som hade byggt en sovalkov de-lux.
Här har ägarna byggt ett extra sovrum med en liten arbetsplats av begagnad panel, fönster och dörrar. De stal en bit av vardagsrummet men det märks knappt så smart designat. Och tack vare alla fönster så får de ljus i sovrummet fast det saknar “riktiga” fönster, smart.
Och vardagsrummet är målat med “decor blue” från Jotun Lady som har en lugnande ton.
Det finns gardiner i vardagsrummet som man kan dra för om man vill ha mörkt när man sover, då slipper man ha gardiner i sovrummet smart tänkt.
Om du vill se alla bilder så finns de på Svensk Fastihetsförmedling se här.
Vårt sommarhus är just det, ett sommarhus med ljus inredning och himmelsblåa accentfärger, blått och vitt är de ultimata sommarfärgerna . När man kommer in här i gamstugan så får man känslan av evig sommar, ett enkelt sommarliv med sena kvällar på bryggdäck, långa sovmornar, umgås otvunget med härliga ö-grannar, ett glas vin på bryggdäck, fiska från bryggan, härliga bad …. Så just därför, att det är ett sommarhus måste vi stänga igen det under vintern. Idag har vi tillsammans med trevliga grannar tagit ner ett träd vid solbryggan och eldat upp grenar och ris, det är alltid trevligt att göra saker tillsammans. Jag hann också klippa gräset och Anders gjorde rent båtmotorn med högtryckstvätten, då blir det mindre jobb när vi drar upp den.
Matbordet som en gånga var lackad furu som jag har målat om se här och här.
Mina spökiga korgstolar som knarrar flera timmar efter man har suttit i dem, så spoky att vakna av ett ljudligt knarr när man är ensam här ute.
Barnens böcker i söta bokhyllan som vi ärvde med huset som så mycket annat här ute.
Men nu sitter jag i min härliga TV-hörna hemma i stan med hettande kinder och en skön känsla i kroppen som man får när man jobbat med kroppen och avverkat drygt 11000 steg.
Ikväll blir det tacos som vi är barnsligt förtjusta i och en liten brasa, något av det bästa med hösten är brasor och levande ljus.
Nu när alla gröna växter har fått flytta in från terrassen så känns vardagsrummet mycket mer ombonat. Gröna växter är bra för inneklimatet har jag hört. Eftersom jag inte har så gröna fingrar så får jag göra en liten uppdatering på växtsidan under hösten, än så länge har det bara blivit två små Svärmors tunga som har fått plats på övervåningen. Men jag har lust på något mer kanske en Zebrasköld eller en ormbunke.
Min monstera som jag planterade om häromdagen ser ut att trivas bra. Jag köpte en liten ställning till den på Plantagen som gör att växten kommer upp lite högre.
Elefantöra är en lättskött och söt växt som jag har några stycken av. Kruka från Bloomingville se här.
Härborta vid soffan har jag också en elefantöra i kruka från Plantagen.
Det är inte bara växterna som är gröna, mina IKEA stolar, inropade på Bukowskis Internet Auktion och omklädda av mig, har också en härlig grön färg.
Men nu har jag gjort mina 8 timmar, lite drygt, på jobbet så nu är det dags för en promenad med Molly, den tredje för idag. Sedan blir det styrketräning med en skön podd som sällskap, idag tror jag skall lyssna på ett avsnitt ur Framgångspodden med Alexander Pärleros han brukar ha bra och intressanta gäster.
Imorgon skall jag fira in fredagen i sommarhuset, Anders skulle träffa några kollegor så jag blir ändå själv hemma. Det blir sista övernattningen för i år sedan bommar vi igen. Vi har en grej vi skall göra med grannarna på lördag vi solbryggan men sedan är vi klara tror jag, stänga av vattnet och ta upp båten blir det sista.
Hanna kommer kanske hem i helgen då kan vi gå ut och äta med hela familjen det var längesedan, jag skall försöka boka bord ASAP, min favoritrestaurang är K9 skall kolla om det finns något ledigt där.
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Åhlens
Jag klickade hem en mössa inför vintern, det blev en Beanie från Matz Nörgaard mjuk och fluffig den finns att köpa här.
Det börjar bli kallt ute, så på morgonpromenaden med Molly är det både mössa och handskar som gäller. Idag blev det tre turer med Molly på sammanlagt 6000 steg och så har jag kört ett dubbelt Strömskärspass, passet hittar ni här. Och de sista nätterna har jag sovit hyfsat också, jag sover ju dåligt sedan 8 år tillbaka beroende på övergångsåldern. När jag blir stressad, som förra veckan på jobbet, då sover jag ännu sämre. Förra veckan var det riktigt illa med sömnen på fredagen var jag så trötta att jag med nöd och näppe klarade av att jobba mina 8 timmar, sömnbristen gör att jag får sämre minne och hjärnan känns trög, inte bra alls.
Under övergångsåldern minskar östrogenet, ett hormon som fungerar som en budbärare i hjärnan och därför påverkas ett visst område kallat hypotalamus när östrogenet minskar. Detta område styr många funktioner så som sömn, kroppstemperatur och känsloupplevelser. En annan orsak till sömnproblem är att jag blir väckt av mina svettningar och värmevallningar under natten, fast det har minskat det senaste halvåret. Om jag är nedstämd eller orolig kan göra att jag får svårt att somna på kvällen.
Fysisk aktivitet har en positiv inverkan på sömnen så jag försöker att antingen ta en PW eller styrketräna varje dag. Det har nämligen visat sig att motion ger lika bra effekt på besvär vid klimakteriet som östrogenbehandling ger. Ibland till och med bättre effekt.
Motion motverkar även nedstämdhet, oro, förhöjt blodtryck, viktökning och benskörhet. Motion ger inte heller några biverkningar så som östrogenbehandling där de allvarligaste biverkningarna är blodpropp och bröstcancer.
Men nu blir det några avsnitt av en ny serie som jag börjat se på HBO, Top of the lake, klart sevärd.
Imorse vaknade vi till sjörök ute på fjärden häftigt och lite spöklikt. Att ha ett hus vid sjön bjuder på så många olika scenarier som häftiga soluppgångar under sommaren, mångator under augusti och september, stilla mornar då inte en krusning syns på sjön. Man upphör aldrig att förundras över naturens skönhet.
Sjörök uppstår då vattenytor kommer i kontakt med betydlig kallare luft. Genom avdunstning från vattnet får man då ett fuktigt luftskikt med ungefär vattnets temperatur. Den uppvärmda luften stiger sedan i form av “blåsor” och blandas med den omgivande kalla luften. På så sätt kondenseras vattenångan och ger upphov till ett tunt skikt med dimma närmast vattendragets yta och når sällan mer än ett tiotal meters höjd. Genom de livliga vertikala rörelserna i skiktet får dimman ett ojämnt och rörligt utseende, sjön ryker.
Sedan kom solen fram och torkade alla våra utemöbler som skulle in i boden. Anders stuvade som vanligt då får han det som han vill….. Bojen åkte upp och tvättades av, nu är det bara lilla rodbåten som skall upp på bryggdäck där den får ligga under vintern och grillen och Anders kajak som skall in under tak sedan kan vintern komma.
Vi åt frukost hemma i stan och sedan packade vi lite mat, vin, högtryckstvätt, och varma raggsockar och åkte mot sommarhuset. Vi hade tur och slapp regn under båtturen ut till Ön. Vi satte igång värmen plockade in maten i kylskåpet och körde runt båten till bryggan som hänger på bojen. Då började det regna, härligt, vi fäste bryggan med remmar framför båten och knuffade runt den till Solbryggan där den skall ligga under vintern. När vi körde in bryggan till sin plats vid solbryggan kändes det som om det var igår vi hämtade den, fast det var drygt 4 månader sedan. Nu har vi hunnit dricka kaffe och tänt en brasa så värmen har kanske krypit upp till 15 grader, ute har det börjat blåsa och änderna simmar omkring och ser lite vilsna ut, var tog vår brygga vägen ser det ut som de tänker. Änderna har gjort bryggan till sitt hem och sover där på natten och det kunde man se på att bryggan var täckt av andbajs, men nu är det bortsopat och bryggan är ren och fin och ligger tryggt vid solbryggan.
Om det blir lite uppehåll i regnandet hade vi tänkt att tvätta av utemöblerna idag och imorgon när det är spått fint väder åker de in i boden. Vi hade tänkt att ta in bojen och tvätta av båten med högtryckstvätten så blir det enklare att göra ren den när vi tar upp den för säsongen.
Det är inte så inbjudande att sitta ute i oktober, imorgon åker möblerna och grillen in.
Långbordet på Andersdäcket täckt av löv skall tvättas av och flyttas in i boden där det brukar övernatta under vintern. I vår skall jag nog lägga ett nytt lager fönsterfärg på bordet. Anders snickrade ihop bordet med benbockarna för 8 år sedan se här.
Inte så inbjudande att ligga i hängmattan heller nu i oktober, den åker också in imorgon. Skall köra gräsklipparen med gräsuppsamlaren en gång till innan vi bommar igen de små sommarhusen för vintern
I år har jag tillbringat så många jobbdagar här ute p.g.a coronapandemin, inte något ont som inte för något gott med sig. Jag uppskattar att jag jobbat minst 30 dagar här ute, jag skulle ju kunna tänka mig att bo här ute under hela sommarperioden och pendla in till jobbet med båt men Anders går inte med på det och jag vill ju inte bo själv här ute, några dagar då och då går bra men inte någon längre tid.
Nu hoppas vi på ett litet uppehåll i regnandet så vi kan börja tvätta av utemöblerna skall bli skönt att få iordning här ute. Nästa helg blir nog sista helgen som vi bor över här ute innan vi stänger av vattnet inför vinterdvalan. Det är alltid lika vemodigt att stänga till det här ute men vi suger ut det mesta av det med att elda i öppna spisen och tända fotogenlampor och levande ljus.
