Stackars Anders, i lördags natt höll han på
att glida av sängen 2 gången när vi var i sommarhuset.
Nu har han bestämt att vi måste köpa en ny säng, och jag
håller med.
När man har ett så litet sovrum som vi har så
måste sängen anpassas efter det, litet sovrum en nätt säng, stort sovrum en lite
maffigare säng. Det finns inget konstigare än när man klämmer in en stor säng med maffig gavel i
ett litet sovrum det är viktigt att tänka på när man inreder ett sovrum.
Jag har ju möblerat om det blå sovrummet och är nöjd med storleken på
vår dubbelsäng som består av två enkelsängar på ca 80 cm så en dubbelsäng på 160
cm borde bli bra. I och med att sängens ena sida måste stå mot en vägg så kan vi inte
ha en hög ändgavel.
Så här ser sovrummet ut nu.
När jag letade runt på nätet hittade jag lite tänkbara sängar.
Trysil IKEA
Rätt säng är A och O för att få en god natts sömn. Annars orkar man inte med vardagen och kan till och med bli sjuk.
Men vad man behöver för säng för att sova gott är högst individuellt.
Men det som gäller för alla är att aldrig kompromissa kring valet av produkter, eftersom det har stor inverkan på din nattsömn.
Det är viktigt att du känner efter ordentligt om sängen ger det stöd du behöver.
En grundregel är också att madrassen bör vara minst tio centimeter längre än vad du är, och helst så bred som möjligt.
Men viktigast är så klart att den är skön – tänk på att vi sover i genomsnitt 26 år av våra liv!
Sover du på sida, rygg eller mage? Din sovställning spelar nämligen stor roll för valet av säng.
Sover man mycket på sidan så behöver man en säng där axel och höft kan sjunka ner, för att ryggraden ska vila så rakt som möjligt.
Sover man oftast på rygg är det viktigt att sängen ger dig bra stöd i svanken.
Att sova på mage är inget som rekommenderas då det är svårt för kroppen att ligga helt avslappnad då.
Kan man inte ändra på det så får man leta efter en säng som ger bra stöd under höften samt en kudde som samverkar bra med sängen.
Kudden är lätt att glömma bort men den är jätteviktig för att nacken ska kunna befinna sig i samma position som resten av ryggen.
Naturligtvis ska en kudde vara skön, men precis som med madrassen är det viktigt att prata med någon expert om man ska h en mjuk eller hård kudde,
eller kanske en tempur-kudde, samt prova den ihop med madrassen.
Jag kan tänka mig att köpa en furusäng och måla den
i någon blågrå färg vad tror ni?
Sagstua och Björksnäs är mina favoriter, vad tycker du Anders?
