Kräftskiva för nybörjare

Jag kom på den brilljanta ideen att bjuda
delar av norska släkten på kräftskiva. När man
ser fenomenet kräftskiva ur ett norskt perspektiv så känns
det väldigt exotiskt. Så jag körde all in, hattar, servetter, haklappar,
sånghäften och kräftpynt. Så vi fick instruera hur man skalar
kräftorna och sedan sjöng vi snappsvisor, drack snaps
och sörplade på de goda kräftorna. En himla mysig kväll fick vi, och vi kunde sitta
ute ända till klockan 10 med tända ljus och filtar. Kul att introducera lite svenska
traditioner för norska släkten.

Och här har vi värden för kvällen, Anders.

Imorgon börjar vardagen med jobb och tandläkarbesök, efter
5 veckors ledighet med långa sovmornar kommer
det nog att kännas lite tufft imorgon bitti. Men det
skall bli skönt att komma in i vardagsrutinerna igen.
Skall försöka styra upp träningen lite bättre och avsätta tid
för träningen på ett mer hållbart sätt så att det
blir en naturlig del av vardagen. Jag kommer att blanda PW med
styrketräning och Yoga jag tror det är ett vinnande koncept för mig.
Och att ha en podd i öronen underlättar
och gör träningen mer lustfylld.